Imbir i jego wpływ na zdrowie

Nie wszyscy wiedzą, ale imbir to nie tylko przyprawa. Używany jest także leczniczo i ma szerokie spektrum działania.  Imbir ma ogromne właściwości lecznicze. Warto o nich wiedzieć.

Imbir znajduje szerokie zastosowanie w lecznictwie.  Niezwykle korzystnie wpływa na procesy trawienne, a także na układ krążenia. Wiadomo, że łagodzi bóle żołądkowe i wzmaga apetyt. Pobudza także układ odpornościowy organizmu.

Pomaga przy przeziębieniach, kaszlu, nieżytach gardła i oskrzeli. Można połączyć go z cytryną i pić z herbatą.  Taki napój doskonale rozgrzewa.

Imbir przydatny jest też podczas mdłości, którym zapobiega. Co bardzo interesujące, jedną z jego właściwości jest umiejętność obniżania poziomu cholesterolu we krwi. Dezynfekuje także jamę ustną i jest pomocny w leczeniu bólu zębów.

Być może zainteresuje kogoś fakt, że imbir podnosi poziom testosteronu.

Imbir działanie

  • pobudza wydzielanie soków trawiennych
  • pobudza wydzielanie żółci i zapobiega zastojom żółci
  • przyśpiesza procesy detoksykacji w wątrobie
  • poprawia krążenie skórne
  • poprawia krążenie mózgowe
  • poprawia krążenie wieńcowe
  • poprawia krążenie w kończynach
  • działa odkażająco na gruczoły łojowe
  • działa silnie przeciwbakteryjnie
  • działa przeciwgrzybiczo
  • działa przeciwwirusowo
  • działa przeciwzapalnie,
  • działa rozgrzewająco
  • działa przeciwbólowo
  • jest skuteczny w leczeniu trądzików
  • zapobiega wypadaniu włosów
  • zapobiega łupieżowi
  • wspomaga leczenie łuszczycy
  • może być stosowany do leczenia skaleczeń
  • może być stosowany do leczenia otarć
  • może być stosowany do leczenia obrzęków
  • może być stosowany do leczenia wyprysków

Jak więc widać zastosowanie i właściwości imbiru są naprawdę ogromne. A na dodatek jest cenioną przyprawą. Wspaniała roślina.

UWAGA!
Przedawkowanie imbiru jest możliwe

Imbir można przedawkować. W takim przypadku ( przedawkowania np. herbaty, nalewki, tabletek, surowego imbiru) mogą pojawić się  zawroty głowy, senność, nudności oraz nieregularny rytm bicia serca. Dlatego też lepiej nie łączyć różnych preparatów, w skład których wchodzi imbir.

zdjęcie:
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/f7/Gingembre.jpg

2 thoughts on “Imbir i jego wpływ na zdrowie

  • 14 stycznia 2013 at 19:57
    Permalink

    Czy imbir wspomaga działanie pęcherza moczowego? kiedy można mówić o przedawkowaniu imbiru?

  • 21 lutego 2013 at 14:59
    Permalink

    Tak można przedawkować, tzn. zbyt dużo tego spożywałam pod różnymi postaciami tj herbata z dużą ilością imbiru kilka razy dziennie, surowy i odczuwałam dziwną nieregularną pracę serca. Straszny dyskomfort i obawa co się dzieje, ale tak mi przemknęło przez myśl że może to właśnie imbir, bo skoro ma wpływ na krążenie to i na pracę serca. Odstawiłam imbir i wyciszyło się. Muszę chyba zdecydowanie mniej i raz dziennie.
    A poza tym to faktycznie ma zbawienny wpływ, zawsze miałam problemy z trawieniem tak teraz jest wspaniale.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *