Ruta Zwyczajna

 

Ruta zwyczajna to roślina, która w Polsce sadzona jest głównie jako ozdoba ogródków. A szkoda, bo ma niesamowite właściwości, które warto wykorzystać. Niegdyś uznawana była za symbol niewinności i dziewictwa. W średniowieczu uważano, że pobudza popęd, zwłaszcza u kobiet. Dziś coraz częściej zwracamy się w stronę jej leczniczych właściwości.

Napar z liści ruty zwyczajnej ma bardzo silne właściwości rozkurczowe. Działaniu temu poddają się mięśnie gładkie jelit, dróg moczowych, żółciowych, macicy, mięśniówki naczyń.

Zastosowanie ruty zwyczajnej:

  • wspomaganie trawienia poprzez ułatwianie przepływu żółci do przewodu pokarmowego,
  • obniżenie ciśnienia tętniczego,
  • uelastycznianie naczyń włosowatych,
  • ulga w bólach miesiączkowych,
  • uspokojenie skołatanych nerwów,
  • okłady na zapalenie spojówek,
  • leczenie bielactwa, łuszczycy,
  • dolegliwości żołądkowe, wspomaganie apetytu (zastosowanie tradycyjne, zaczerpnięte z medycyny ludowej).
Zastosowanie ruty zwyczajnej wynika z jej rozkurczowych właściwości. Należy jednak stosować ją ostrożnie, ponieważ poprzez te właściwości powoduje między innymi obniżanie ciśnienia – na co powinny uważać osoby z niskim ciśnieniem. Powoduje również zwiększenie obfitości krwawienia miesiączkowego. Kobiety w ciąży powinny w ogóle zrezygnować z jej stosowania. Ruta zwyczajna może również uczulać.
Ważną kwestią jest również promieniowanie UV. Stosowanie ruty zwyczajnej uwrażliwia skórę na działanie promieni słonecznych (takie działanie mają zawarte w rucie furanokumaryny), dlatego też należy równolegle z naparem stosować wyższe niż zwykle filtry UV.
W kolejnym artykule napiszemy jak zrobić napar z ruty zwyczajnej.

Zdjęcie: Wikipedia

2 thoughts on “Ruta Zwyczajna

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *